掌舵的鱼1987 发表于 2024-9-21 18:16:58

我哭的还要继续削弱

我也觉得还得在削弱，昨天尾团25H竟然打了快5个小时，中途起来wc起猛了，直接站不起来了，昨天躺倒15号2点，打了个喷嚏，感觉到腰那里旮瘩一声，中午能站起来了，走路就像孕妇一样

123457389 发表于 2024-9-21 18:17:08

Topic 我也觉得还得在削弱，昨天尾团25H竟然打了快5个小时，中途起来wc起猛了，直接站不起来了，昨天躺倒15号2点，打了个喷嚏，感觉到腰那里旮瘩一声，中午能站起来了，走路就像孕妇一样这个要吃六味地黄丸

黑头发的汉子子x 发表于 2024-9-21 18:24:45

这个要吃六味地黄丸真的假的，前几年有一次腰扭了，没这个严重，这次直接给干躺平了

陈陈430 发表于 2024-9-21 18:38:47

你这是要中风了

标题超过5个字 发表于 2024-9-21 18:42:33

Topic 我也觉得还得在削弱，昨天尾团25H竟然打了快5个小时，中途起来wc起猛了，直接站不起来了，昨天躺倒15号2点，打了个喷嚏，感觉到腰那里旮瘩一声，中午能站起来了，走路就像孕妇一样怕是腰肌劳损了，伤到筋了。长时间坐着一动不动，颈椎病也会找上你。

諾篱hy 发表于 2024-9-21 18:53:54

这个寸劲我以前也扭过 戴了仨月护腰

123457227 发表于 2024-9-21 19:02:19

你这是要中风了屁，乌鸦嘴
，反弹

更强 发表于 2024-9-21 19:10:49

怕是腰肌劳损了，伤到筋了。长时间坐着一动不动，颈椎病也会找上你。应该是伤到筋骨了，以后不能大意了

123457049 发表于 2024-9-21 19:29:21

这个寸劲我以前也扭过 戴了仨月护腰这次回复要锻炼腰部肌肉了，不想老了坑儿子

启东1 发表于 2024-9-21 19:36:54

别打了，休息两月吧
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